Q:小朋友如果有異位性皮膚炎、濕疹、尿布疹,該如何吃呢?

A:

寶寶年紀

如何吃

如何調理

份量

一歲內

只吃蛋黃

加半湯匙橄欖油,加一、二顆鹽巴,再加一點水。

一天一顆

一歲以上

吃蛋黃、蛋白

蛋煮熟後,蛋殼剝掉,用鐵湯匙把蛋切碎,淋半湯匙橄欖油,加二顆鹽巴。

一天一顆

  • 橄欖油的份量是以自助餐喝湯的白色塑膠湯匙份量計。

 

伊錡美店長『溯還真』講古:

我們可以觀察看看,小嬰兒從出生到六個月,原本皮膚都很粉嫩,然而到了六個月以後,開始出現乾裂、尿布疹、濕疹等狀症。

為什麼呢?本來六個月內的寶寶,都是喝母奶或是配方奶。各位有喝過寶寶的配方奶嗎?是不是覺得很油。或是妳將母乳擠在奶瓶裡,會看見更厚的一層油,那是因為小嬰兒需要這麼高的脂肪

 

六個月後,開始給寶寶添加副食品,通常是從稀飯開始。稀飯的內容不外乎排骨、魩仔魚、紅蘿蔔等等,有些媽媽會去買小饅頭給寶寶吃,要長牙齒了,會買牙餅,給寶寶咬一咬。於是當副食品、零食越吃越多時,油卻吃的越來越少,配方奶也越喝越少,通常這樣吃完一個月,就會開始二頰乾裂。

 

建議依上方的飲食配方,並減少減少小饅頭、米果,試一個月看看!

 

那要如何挑選橄欖油呢?

  • 要挑瓶上有印EXTRA  VIRGEN(VIRGIN) 字樣,最好瓶子是玻璃,裡面的油是綠色的,才是好油。
  • 小常識:橄欖油製造過程有三道:

第一道

是直接將橄欖籽加壓出來的冷壓油叫做『EXTRA VIRGEN』(VIRGIN)。

第二道

是那些橄欖渣壓不出來後直接用高壓去油炸,炸出來的油是黃色叫做PURE,『PURE』的翻譯叫做『純』,所以很多市面上『純橄欖油』其實是第二道油。

第三道

是PURE再加上葵花子、花生子其他種籽油炸出來混,再一起叫做調和油。

 

伊錡美 讓世界 一起美

 

伊錡美官網:http://www.ishoubeauty.com/

蝦皮賣場:https://shopee.tw/dreamstar1491

 

創作者介紹
創作者 溯Source+ 的頭像
溯Source+

伊錡美 讓世界 一起美

溯Source+ 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()